八年的时间有多长？文体馆前的棕榈树已亭亭如盖，凌霄花开了八次，啦啦操队的“孩子们”换了一茬又一茬......八年，让一个初出校园的女孩成就坚定的职业梦想，也能让一群热爱舞蹈的青年人向着信念不断砥砺前行。今年九月，在全国学生啦啦操锦标赛举办以来规模最大、水平最高的一届赛事上，威尼斯官网啦啦操队获普通院校组集体技巧啦啦操精英组冠军及舞蹈啦啦操集体花球普通院校组第三名的好成绩。再次走近林森老师，走近7026威尼斯官网啦啦操队，感受他们的汗水与坚持，坚守与梦想。
全国学生啦啦操锦标赛是由大学生体育协会组织的全国大学生赛事中的一项赛事，为陕科大学子提供了一个去更高平台展示、参与和交流的平台。它吸引着更多学子走出校门，以此赛事作为基点，促进学子德、智、体、美的综合发展。同时，作为一项体育运动，贯彻“团结、奋进、文明、育人”的宗旨，营造良好的学校体育氛围。
啦啦操竞赛划分为两个分项目：舞蹈啦啦操和技巧啦啦操。舞蹈啦啦操是在音乐的伴奏下，以舞蹈动作为主（分为爵士、花球和街舞三种舞种），通过展示各种舞蹈技巧和元素并可结合道具为基本内容的团队竞赛项目，体现的是青春向上的活力。技巧啦啦操是在音乐的伴奏下，集体完成一些托举、抛接、翻腾、跳跃和金字塔这五类难度动作，集中体现团队协作感。
八年路迢迢
2009年至今，林森作为教练已经带队八年，亲手指导了三批队员。这八年期间，这个团队在舞蹈啦啦操花球项目上取得了陕西省啦啦操比赛的“六连冠”，在全国赛事上连续夺得两届冠军，14年代表中国参加国际啦啦操高水平赛事——欧洲啦啦操锦标赛（公开），载誉而归。
林森（左二）与啦啦操队员在一起
“能够参与国际赛事，是我们每一届团队奋斗积累的结果，没有每一小步的成功，我们不可能取得一大步的跨越。”林森在谈起这八年来取得的成绩时感叹，“每个成功的结果背后都是不尽的艰辛。啦啦操队员也是普通学生，他们的身体素质和运动能力并不比普通的学生好多少，他们想要达到参加国际级赛事的水平，背后不知道付出了多少的努力。其次就是时间问题，作为一个面向全校的社团，啦啦操团队的成员来自不同的学院，各个学院的学习任务安排不同，大家集中在一起训练的时间是少之又少的。”
成就与艰辛，是一枚硬币的两面，而这两面使啦啦操团队的形象变得立体。这也是林森用八年的坚守换回的骄傲。“跟着我的孩子们没有其他的支撑，例如奖学金之类的，只是凭着自己的热爱和努力，为自己也为学校赢得荣誉。作为带队老师，我非常有成就感。”
队员成长记
啦啦操团队从最开始的只有12个人到现如今每年想报名进入啦啦操团队的将近100多人，团队的成长令人欣喜。“一开始可能没有人知道什么是啦啦操，而如今很多人都对它有了一个比较全面的了解。这也是我们走下去的动力。”
团队的发展离不开团队每一个成员的付出。队员们的日常的训练，每次比赛前的集训，真可谓“台上一分钟，台下十年功”。为了准备今年的全国学生啦啦操锦标赛，参赛队员整个暑假都在文体馆训练，从室内到室外都散发着热气，但这里不仅有汗水，还有笑声。林老师的绿豆汤、队员们的玩笑、恰如其分的大家庭氛围，这就是7026威尼斯官网的啦啦操团队。
八年的时间，啦啦操团队每年都有新鲜的血液注入，每届都有老队员的离开，林森也从刚走出校门的女孩变成了妻子和母亲，这期间有团队成员家长对孩子过多的花费时间在课外的不满，也有其他老师、家人的不解，而这个团队始终未散，仍在继续着自己的辉煌。林森坦言到：“我不忍辜负这些孩子。他们殷切的询问我训练的时间，自觉的聚在一起训练，老队员的坚持就是新队员的榜样，这就形成了一个良性的循环。我们是在相互的支持中成长壮大的。”什么支持着啦啦操队走到今天？是团队的凝聚力形成了，还是情感上有了共鸣，也可能是一种精神——团结，正能量和拼搏。正是这种坚持，也让7026威尼斯官网啦啦操团队在学校的社团中拥有一定的影响力。
谈到带团队的经验，林森自谦的笑了：“其实没有什么经验。任何一个团队，都需要一个共同的目标，大家都怀抱着这个目标并愿意努力去达成它。最主要的还是得功夫下到，没有说有很好的的办法可以使大家在很短的时间内训练的很好。对于啦啦操训练来说，每一步都必须实打实的来。”
陪伴是最长情的告白
啦啦操团队的故事讲也讲不完。“有意思的事情太多了。”林森笑道。“大家聚在一起，本身就是一件很有意思的事情。内向的和外向的，大家在一起碰撞的是美妙的火花。”技巧队有一对情侣，在女生做难度动作的时候，男生就超级认真，并紧张兮兮的招呼自己的队友好好“保护”女孩。还有一起去比赛的时候坐在一个车厢里，大家都为暗恋女生的男生创造机会，即使没有成功，大家在一起还是开开心心的......将生活气息带入运动，让运动成为生活本身，或许这就是最大的乐趣。
曾经有一个队员组织纳新后，自掏腰包，给队员买技巧性训练使用的弹簧板，领着大家在田径场上，腰上绑着绳子练翻腾，训练的效果都超出了林老师的想象，让老师心内感动不已。这可能是队员送给老师最好的礼物。
八年，一起获得过荣誉，一起经历过艰辛，双向的成长，让林森老师和队员们都笑靥如花。
队员们的心里话
对于每一个啦啦操队员来说，每一场比赛都是值得认真对待的。
苏婧雯，大四学子，啦啦操陪伴了她整个大学生活。是整个团队赋予了她力量，让她懂得舍与得的大智慧。在比赛前的辛苦，委屈和紧张都在成功的那一刻化为泪水，化为团队成员的拥抱。“这将成为我人生中一段难忘的岁月。”
葛岩，现任技巧队队长，啦啦操团队让他更有担当。从大一到大三一直都是队里的楷模，成为队长的他更是满腔热血，即使脚扭伤了，也要来带队训练。不喊苦不还累，只是说：“我是技巧队队长，要担起自己的责任。”
季建勋，阳光女生，啦啦操团队让她快乐。朋友般的师生关系，苦中做乐的训练生活，为她增添了生活的情趣。“林森老师就是我们的女神！训练时她是认真严肃的，但平时她都跟大家有说有笑，无所不谈。”
翁钰婷，东北姑娘，说话精练。她说“因为热爱所以无悔，因为缘分让我们这群热爱啦啦操的人走在了一起，我会一直走下去。”
林森说，“运动可以提升大学生的精气神。运动可以改变身体状态，提高身体素质，在运动中陶冶自己的情操，进而改变自己的精神面貌。在啦啦操团队里待得时间久了，你就会发现自己的气质和性格都会有一个较大的改良。希望大学生能在学习和运动中找到一个平衡，将运动变为一种习惯，即使是在以后的工作和生活中也能受益匪浅。”
（核稿：崔楠 编辑：雷超）
陕公网安备 61011202000334号
